처음 도전하는 당신에게, 마라톤 완주를 위한 실전 준비물 정리 동아마라톤 참가 신청하기👆 마라톤이란 단순한 달리기를 넘어선 도전이자 자기 극복의 상징입니다. 특히 서울 동아마라톤처럼 대규모 대회에 처음 참가하는 초보 러너에게는 사전 준비가 성패를 좌우할 정도로 중요합니다. 하지만 막상 참가를 앞두고 어떤 준비물을 챙겨야 할지 막막한 경우가 많죠. 오늘은 초보 마라토너도 부담 없이 시작할 수 있도록, 실제 참가 경험을 바탕으로 필수 준비물을 정리해봤습니다. 준비만 잘해도 첫 마라톤은 충분히 즐겁고 감동적인 추억이 될 수 있습니다.1. 러닝화 – 발끝부터 시작되는 준비 마라톤 준비물 중 가장 중요한 것은 단연 ‘러닝화’입니다. 초보자는 쿠션감이 좋은 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 장시간 충격을 완..